Выбрать страницу
Урок 2 — Самооценка.

Наблюдая за людьми, мы приходим к выводу, что зачастую все ЗНАЮТ, Что сказать и даже Как, чтобы «дать отпор» или обозначить свои границы…

НО. Не могут этого произнести или боятся.

Конечно, все дело лежит в самооценке, самоуважении.
Ключевое слово «Само», т.е. это некие критерии, которые мы сами про себя знаем.

Хотите узнать, почему вообще работают провокации?
Потому что, «нападающий» человек знает, что попадёт в те ваши критерии, которые являются «шаткими». В психологии, это называют 10% обратных примеров.

Например, вы хороший специалист. Но, пару раз, несколько проектов пошли так себе. На этом, опытный провокатор может очень хорошо играть.

Итак, вернемся к нашей теме.

Чтобы провокации НЕ работали в вашу сторону и чтобы вы могли легко обозначить свои границы и противостоять токсичным людям, есть 1 хорошее упражнение на самооценку.

Из этого видео, вы узнаете несколько шагов, как укрепить абсолютно любое качество в себе.

Смотрите, выполняйте задание в конце и наслаждайтесь результатами!

5 сентября стартует полный онлайн курс
Личные границы и как противостоять токсичным людям.
Это программа о том, как научиться управлять общением и влиять на людей
  • Как заново простроить личные границы и «заставить» уважать свои ценности.
  • Курс об уверенности и самооценке. О том, как поставить «хамов» и прочих «наглых» на место.
  • И конечно же, в него войдут техники из Боевого НЛП и другие прикладные наработки, которые мы смоделировали за последние годы.

Все будет проходить ОНЛАЙН.
В виде серий уроков: 2 недели, 4 занятия, по вечерам
.

Ближайшие мероприятия