Личные границы

Как противостоять токсичным людям

ОНЛАЙН КУРС | Начало 5 сентября

Это курс о том, как научиться управлять общением и влиять на людей. 

 

— Как заново простроить личные границы и «заставить» уважать свои ценности.

— Курс об уверенности и самооценке. О том, как поставить «хамов» и прочих «наглых» на место.

— И конечно же, в него войдут техники из Боевого НЛП и другие прикладные наработки, которые мы смоделировали за последние годы.

 

Все будет проходить ОНЛАЙН!

В виде серий уроков: 2 недели, 4 занятия, по вечерам.

Что внутри?
Программа курса:

R

Портрет и психологические особенности сложных, «токсичных» людей.

Зачем это нужно?
Потому что, лишь понимая их особенности, мы можем на них влиять и отстраивать собственные границы. Знать «врага» в лицо.
R

Добросовестные отношения. Как «должно» быть. Чеклист.

— Как понять, что мы находимся в хороших отношениях? Где проходят эти границы? Кто и на что может влиять?

 

Пройдемся по признакам качественных, win-win отношений и сделаем аудит собственного окружения.

 

Зачем и что даст:
  • Имея модель здоровых отношений, гораздо проще «подстраивать» окружение, под них.
  • Знать, что можно требовать к себе. А какого обращения нельзя допускать.
R

Как поставить человека на место.

 

Научимся быть жесткими (по необходимости). Техники Боевого НЛП для защиты и нападения!

 

В этом блоке мы потренируемся в особых техниках, которые позволяют прямо в коммуникации, легко брать верх над оппонентом.
Ваше слово, станет вашим надёжным оружием.
R

Уверенная и точная коммуникация. Скрипты конструктивного диалога.

 

Получим чёткие алгоритмы, что говорить, когда говорить, чтобы однозначно обозначить свои границы.
Примеры из делового общения.
Как вести диалог, чтобы не было двусмысленностей и манипулирования.
R

Прокачаем самооценку и самоуважение.

 

Именно здесь кроются все проблемы.
Невозможно манипулировать никем на чувстве вины, стыда и т.п., если у человека все в порядке с пониманием себя.
Основательно займемся этим.
Пошаговая технология, как заново выстроить самооценку (и любую другую черту себя). Вы узнаете и научитесь:
  • Как изменить, «перепрошить» негативную самооценку.
  • Как усилить существующие черты характера.
R

Управление эмоциями и состояниями.

В стрессовых ситуациях, важно уметь действовать без эмоций и не бояться.
Будут даны техники, как данные состояния в себе воссоздать.
R

Новый формат отношений. Уважение ваших ценностей и целей. Как жить своей жизнью.

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА

Z

Вы установите удобные вам границы общения с родственниками и коллегами.

Z

Сможете уверенно разговаривать с любыми вышестоящими людьми.

Z

Общение с клиентами и подчинёнными перестанет доставлять дискомфорт.

Z

Прекратите задвигать свои желания и потребности в дальний угол.

Z

Начнете мгновенно распознавать манипуляции и грамотно реагировать.

Z

Избавитесь от чувства вины.

Z

Будете легко отказываться от невыгодных вам дел и предложений.

Z

Сможете построить новую, комфортную, свободную жизнь по своим правилам!

Как всё будет проходить?

Организационная информация

Формат: онлайн-курс

Для участия вам будет достаточно компьютера (или ноутбука) с колонками и выход в интернет.

Дата начала курса:
5 сентября

 

В четверг вечером (19:00 Мск) — первое занятие.

Длительность курса:
2 недели, 4 занятия

 

С комфортной скоростью, по 2 занятия в неделю:
5 сен. — урок первый (неделя 1)
6 сен. — урок второй (неделя 1)
11 сен. — урок третий (неделя 2)
12 сен. — урок четвертый (неделя 2)
Cтоимость: полная стоимость всего курса занятий 7000 р. 
Для первой группы участников действует скидка в 50% на весь курс, стоимость участия в курсе составит всего 3500 р!
Осталось льготных мест: 8, 5, 3
t
Вопрос: а если я не смогу участвовать в это время или пропущу занятие, запись будет?
Ответ: да, запись каждого урока будет доступна всем участникам курса.
t
Вопрос: Как участвовать в курсе?
Ответ: Подайте заявку. Для этого заполните форму, она здесь рядом. Мы свяжемся с вами и пришлём все необходимые инструкции и ссылки для участия.

Остались вопросы?

— Звоните +7 963 230-63-57 (тел. организатора)
— Пишите на rtanlp@gmail.com