Бесплатный онлайн-марафон: Поиск Силы. Как найти внутренние опоры. 1, 2 и 3 декабря.

1, 2 и 3 декабря

Является ли неопределенность текущего времени поводом отказываться от лучшей жизни?

Конечно нет.

Поэтому, мы приглашаем вас провести 3 сконцентрированных вечера, можно сказать ликбез, вокруг темы: как продолжать двигаться к своим мечтам, к жизни которой вы достойны, вне зависимости от того, что происходит вокруг.

Конечно, своими корнями, данная тема уходит в нахождение внутренних опор, ресурсов, которые всегда есть и всегда с нами. В то, что незыблемо.

Во время марафона, состоящего из 3-х эфиров, мы шаг за шагом будем это находить, «вспоминать» и учиться: доверять себе, отставить свои интересы, ценности, чтобы иметь смелость жить свою жизнь в это «интересное» время!

Синдром отложенной жизни

Как перестать тратить время на несущественное и заняться главным, что доставляет радость и смысл.



1 декабря

Первое занятие посвящено пониманию и осознанию, что конкретно для вас, в вашей жизни, является важным и ценным.

Частая проблема в том, что дни сменяются днями, а в них ничего важного и смыслового для нас не происходит. Такой человек живет как будто не свою жизнь, какой-то черновой вариант.

Чтобы скорректировать направление жизни в более лучшую сторону, очень важно осознать что для нас является значимым где-то глубоко внутри и придерживаться этого.

Для этого необходимо научиться смотреть на жизнь глобально из больших временных масштабов и видеть, что именно мы проживаем, какие сценарии повторяются.

\

Техника: выявление повторяющихся сценариев

Сила эмоций и страхов

Как взять под контроль то, что управляет нами.



2 декабря

Второе занятие посвящено темам, которые «мешают» нам придерживаться пути и своего вектора. Это неуправляемые эмоции и наши страхи.

Будем по полочкам раскладывать, как устроены внутренние конфликты, как управлять эмоциями (например, бессилием) и что делать со страхами несоотвествия, неоправдания ожиданий и т.п.

Так же, пройдем чуть глубже и познакомимся с таким понятием как «Тень», т.е. той частью нас самих, которая отвергается, подавляется и содержит огромные ресурсы для изменений.

\

Техника: интеграция Тени

Внутренние опоры

Смелость жить свою жизнь



3 декабря

Третье занятие, оно о силе. Внутренней.

В чём обычно заключается проблема — человек знает чего хочет и что делать более-менее понятно, но все обстоятельства вокруг как будто мешают. То на работе что-то не так, то дома.

Здесь становятся важными такие навыки как: умение находить внутренние опоры и отставить свои границы, то что вам дорого и ценно, сохранять себя и быть собой.

Об этом и многом другом и будет заключетельная часть нашего марафона.

\

Техника прощания. Как сохранять чувство свободы и спокойно смотреть в будущее.

Ведущий марафона

Тренер НЛП.
Майор МВД в отставке.

Прошёл собственный путь изменений, от построения карьеры до реализации личных бизнес-проектов. Занимается любимым делом. Женат, воспитывает 3-х детей. Увлекается конным спортом.